2015年08月07日午前02時20分に公開されました

Quả bơ: Lựa chọn và sử dụng đúng cách

Bơ là một trong những loại quả ngon và rất giàu dinh dưỡng, trong quả bơ có chứa hơn 14 loại vitamin và khoáng chất như: canxi, sắt, đồng, magiê, phốtpho, kali.

(VTC News) - Bơ là một trong những loại quả ngon và rất giàu dinh dưỡng, trong quả bơ có chứa hơn 14 loại vitamin và khoáng chất như: canxi, sắt, đồng, magiê, phốtpho, kali, natri, kẽm mangan, selen…
Với những vitamin và khoáng chất trên, quả bơ có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Không những thế, bơ cũng là loại quả rất giàu chất chống oxy hoá, có tác dụng ngăn ngừa hình thành các gốc tự do dẫn đến gây ung thư, đục thuỷ tinh thể, lão hóa da, giúp duy trì làn da săn chắc.

VTCニュースの最新情報をGoogleで入手しましょう。
VTCニュースを優先情報源として追加すると、Googleで最新ニュースをより頻繁に確認できます。
従う
コメント
紙飛行機
vtcnews.vn
同じカテゴリー
最新ニュース